fbpx

Trening wytrzymałościowy z TRX®

Każdy sportowiec - zwłaszcza trener czy instruktor - chciałby móc się poszczycić wytrzymałością stali. Czy to jednak możliwe, by zwiększyć wytrzymałość tlenową, beztlenową i szybkściową tylko przy użyciu jednego sprzętu?…
Czytaj dalej...

Najnowsze artykuły na naszym blogu